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Sian Williams

    Pilates
    Rise
    • Rise

      • 336pagine
      • 12 ore di lettura

      Journalist and BBC and ITN/C5 presenter Sian Williams' searingly candid and personal account of how people survive and even thrive after trauma.

      Rise2016
      3,5
    • Pilates

      • 96pagine
      • 4 ore di lettura

      Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.

      Pilates2005