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Aubrey Marcus

    Aubrey Marcus è il fondatore e CEO di Onnit, un marchio dedicato alla salute olistica e alla filosofia della 'Ottimizzazione Umana Totale'. Il suo lavoro approfondisce l'interconnessione tra mente, corpo e spirito. Attraverso il suo podcast e i suoi scritti, esplora temi profondi che vanno dalla spiritualità alla scienza, motivando i lettori a raggiungere il loro pieno potenziale. Marcus è anche un sostenitore della sensibilizzazione sulla medicina psichedelica e sul suo potenziale per la crescita personale e la guarigione.

    Own the Day, Own Your Life
    • Own the Day, Own Your Life

      • 431pagine
      • 16 ore di lettura

      Draws on cutting-edge studies and traditional world practices to demonstrate how a single day of positive fitness choices can lead to a lifetime of working strategies for optimal performance, mental clarity, and overall better health.

      Own the Day, Own Your Life2018
      4,1