Au pied, cauchemar !
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L'ultima opera di Eline Snel è rivolta ai genitori di bambini dai 18 mesi ai 4 anni. Sebbene i bambini di questa età non possano ancora imparare a meditare, possono essere guidati a riconoscere ciò che accade nel loro corpo e nella loro mente, a rilassarsi e a migliorare il sonno. A partire dai 3 anni, è possibile introdurre i primi esercizi di consapevolezza, come il test dello spaghetti o l'attenzione al respiro. I bambini apprendono attraverso l'imitazione, quindi è fondamentale che i genitori pratichino la consapevolezza, tornando al qui e ora, al corpo e al respiro. La funzione genitoriale può essere stressante e i consigli spesso contrastanti; per questo, il libro insegna la consapevolezza delle emozioni e la pratica della mindfulness. Propone esercizi come massaggi e giochi, oltre a registrazioni di meditazioni per bambini, inclusi esercizi energizzanti, storie sul respiro e la fiducia in sé, e meditazioni per adulti per gestire lo stress. La pubblicazione promuove consapevolezza, armonia e fiducia nella relazione genitore-figlio.
Issu de la 4ème de couv. : "La vie de petit ogre n'est pas gaie. Chez lui, ça sent la chair fraîche et l'ennui. Mais, un jour, le petit ogre va à l'école. Et le voilà qui découvre le plaisir de plonger dans les livres, et qu'il y entraîne ses parents... Dès lors, tout va changer : chez lui, ça ne sent plus la chair fraîche, mais le clafoutis !
Réédition. Une collection de petites plaquettes carrées mettant en scène la vie quotidienne de Léo et de son petit singe Popi. Sous ce titre, le petit blondinet fait un tour de manège. -- De tendres aquarelles réalistes accompagnent un texte court et accessible. [SDM]