Bookbot

Sophie Fletcher

    Il lavoro di questa autrice si concentra sulla salute delle donne in ogni fase della vita, dalla fertilità alla post-menopausa. Utilizzando strumenti come la mindfulness, l'ipnosi e la visualizzazione, mira a ispirare le donne a scoprire nuove prospettive nei momenti cruciali della loro vita. La sua scrittura esplora come l'impegno totale in questi periodi di cambiamento, pur essendo potenti e impegnativi, ci liberi per godere appieno della vita. L'obiettivo generale è quello di dare potere alle donne per vivere pienamente.

    Mindful Hypnobirthing
    • Mindful Hypnobirthing

      • 246pagine
      • 9 ore di lettura

      Using a powerful combination of mindfulness, hypnosis and relaxation techniques, this book includes stories from women who have successfully used these tools.

      Mindful Hypnobirthing2014
      4,3