Michael Matthews Ordine dei libri

Mike è un personal trainer con quasi un decennio di esperienza, dedicato a fornire consigli pratici e basati sulla scienza per raggiungere il fisico dei tuoi sogni. Dà priorità a metodi comprovati rispetto alla vendita di prodotti fuorvianti, concentrandosi invece sull'empowerment degli individui. Avendo aiutato molti a raggiungere i propri obiettivi di salute e forma fisica, condivide la sua esperienza attraverso il suo sito web e i suoi libri. Mike offre la sua guida a coloro che cercano di mettersi in forma e incoraggia l'interazione con domande e suggerimenti.