The Complete Idiot's Guide to Jogging and Running
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Offers motivation to begin running plus warm-up exercises and tips for building stamina, avoiding injury, and choosing the right shoes and clothing
William Henry Rodgers emerse come una figura eroica durante il boom della corsa negli anni '70. Le sue vittorie in importanti maratone, in particolare a Boston e New York, consolidarono il suo status di atleta celebrato. Divenne un simbolo della crescente popolarità dello sport, ispirando innumerevoli persone ad avvicinarsi alla corsa. L'eredità di Rodgers continua a risuonare, contribuendo all'attrattiva duratura della corsa sia come attività ricreativa che agonistica.

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