Maria Emmerich Ordine dei libri

Maria Emmerich è un'esperta di benessere in nutrizione e fisiologia dell'esercizio, spinta dalla passione di aiutare gli altri a raggiungere una salute ottimale. Il suo percorso personale con problemi di peso alimenta la sua dedizione a educare gli individui sulla profonda connessione tra cibo e benessere generale. È specializzata nell'intricata relazione tra scelte dietetiche e neurotrasmettitori chimici del cervello, offrendo spunti su come ciò che mangiamo ci influenzi internamente ed esternamente. Il suo approccio combina ricette innovative con spiegazioni chiare, dimostrando come una corretta alimentazione possa affrontare una vasta gamma di problemi di salute, da condizioni metaboliche a malattie autoimmuni.