Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.
Acquisto del libro
Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program, Declan Condron
- Lingua
- Pubblicato
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 1,39 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Declan Condron
- Editore
- Ikar
- Pubblicato
- 2008
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 192
- ISBN10
- 8024910934
- ISBN13
- 9788024910932
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Titolo originale
- Swiss ball core workout
- Valutazione
- 4 su 5
- Descrizione
- Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.