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Perfektes Körpertraining

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  • 148pagine
  • 6 ore di lettura

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Wolfgang Seibert zeigt in seinem Standardwerk Wege auf, wie man seine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert, Beschwerden vorbeugt und eine gute Form und Figur für lange Zeit behält. Mit konkreten Trainingsplänen für ein gezieltes und effektives Muskelaufbautraining.

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Perfektes Körpertraining, Wolfgang Seibert

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Pubblicato
2002
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(In brossura)
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Titolo
Perfektes Körpertraining
Lingua
Tedesco
Pubblicato
2002
Formato
In brossura
Pagine
148
ISBN10
3767908301
ISBN13
9783767908307
Serie
Tag
Saggistica, Sport, Sport & Attività all'aperto
Descrizione
Wolfgang Seibert zeigt in seinem Standardwerk Wege auf, wie man seine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert, Beschwerden vorbeugt und eine gute Form und Figur für lange Zeit behält. Mit konkreten Trainingsplänen für ein gezieltes und effektives Muskelaufbautraining.