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Perfektes Körpertraining

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Wolfgang Seibert

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Wolfgang Seibert zeigt in seinem Standardwerk Wege auf, wie man seine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert, Beschwerden vorbeugt und eine gute Form und Figur für lange Zeit behält. Mit konkreten Trainingsplänen für ein gezieltes und effektives Muskelaufbautraining.

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Perfektes Körpertraining, Wolfgang Seibert

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Pubblicato: 2002

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Titolo: Perfektes Körpertraining
Lingua: Tedesco
Autori: Wolfgang Seibert
Editore: Copress Sport
Pubblicato: 2002
ISBN10: 3767908301
ISBN13: 9783767908307
Serie: sportinform Fitness
Tag: Sport
Descrizione: Wolfgang Seibert zeigt in seinem Standardwerk Wege auf, wie man seine allgemeine Leistungsfähigkeit verbessert, Beschwerden vorbeugt und eine gute Form und Figur für lange Zeit behält. Mit konkreten Trainingsplänen für ein gezieltes und effektives Muskelaufbautraining.