Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.
Ci sono attualmente del libroKaždý krok se počítá (2019 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Každý krok se počítá, Hans-Bernd Neumann, Markus Rossmann
- Lingua
- Pubblicato
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 2,79 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Každý krok se počítá
- Lingua
- Ceco
- Editore
- CPress
- Pubblicato
- 2019
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 176
- ISBN10
- 8026424360
- ISBN13
- 9788026424369
- Serie
- Tag
- Saggistica, Hobby, Manuali e guide, Sport, Sport & Attività all'aperto, Camminata, Attività fisiche
- Prima pubblicazione
- 2017
- Titolo originale
- Fit mit jedem Schritt
- Valutazione
- 2,65 su 5
- Descrizione
- V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Podstatný však je způsob chůze. Dobrá zpráva je, že správně chodit se naučí každý – i absolutní nesportovci. Knížka popisuje sedm jednoduchých principů správné chůze a také nejefektivnější cviky, kterými si na procházce nebo doma procvičíte klouby a páteř. Zdravé držení těla má vliv i na psychiku – za minimum času si nenáročným pohybem zlepšíte náladu.