Bookbot

Zdokonaluji se v józe

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Acquisto del libro

Zdokonaluji se v józe, André van Lysebeth

Lingua
Pubblicato
2017
Rilegatura
(In brossura),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
6,99 €

Metodi di pagamento

4,9
Eccellente
11 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Zdokonaluji se v józe
Lingua
Ceco
Editore
Argo
Pubblicato
2017
Formato
In brossura
Pagine
304
ISBN10
802572185X
ISBN13
9788025721858
Serie
Titolo originale
Je perfectionne mon yoga
Valutazione
4,9 su 5
Descrizione
Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.