Esaurito
Parametri
- 96pagine
- 4 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das nicht nur Menschen mit sitzenden Berufen betrifft. Der Rücken ist ein komplexes, einzigartiges Gebilde, das aus festen Knochen, starken Muskeln, flexiblen Bändern und Nerven besteht und ein reich verzweigtes Netzwerk bildet. Eine harmonische Symbiose all dieser Komponenten ist die Voraussetzung für einen gesunden Rücken. In diesem Buch finden Sie viele einfache Übungen, die den Rücken stärken, entspannen und helfen, ihn gesund zu halten. Sie erfahren, wie man Rückenschmerzen vorbeugt, sie lindert und dass Sie durch eine korrekte Körperhaltung Ihren Rücken den ganzen Tag über schützen können.
Acquisto del libro
Der gesunde Rücken, Kim Davies
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Der gesunde Rücken
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Kim Davies
- Editore
- Parragon
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 96
- ISBN10
- 1405499109
- ISBN13
- 9781405499101
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Esercizi, Esercizi di salute, Mal di schiena, Attività fisiche
- Titolo originale
- Der gesunde Rücken
- Valutazione
- 3,7 su 5
- Descrizione
- Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das nicht nur Menschen mit sitzenden Berufen betrifft. Der Rücken ist ein komplexes, einzigartiges Gebilde, das aus festen Knochen, starken Muskeln, flexiblen Bändern und Nerven besteht und ein reich verzweigtes Netzwerk bildet. Eine harmonische Symbiose all dieser Komponenten ist die Voraussetzung für einen gesunden Rücken. In diesem Buch finden Sie viele einfache Übungen, die den Rücken stärken, entspannen und helfen, ihn gesund zu halten. Sie erfahren, wie man Rückenschmerzen vorbeugt, sie lindert und dass Sie durch eine korrekte Körperhaltung Ihren Rücken den ganzen Tag über schützen können.