Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Chceš být klidnější, silnější a šťastnější? Začni cvičit jógu a jistě se ti to podaří... Pokud se cvičením začínáš, bude pro tebe tato kniha užitečným pomocníkem. Dozvíš se, v čem jóga spočívá a jaký je její přínos pro tvé tělo i duši. Krok za krokem se naučíš cvičit jednotlivé jógové polohy, takzvané ásany. Některé tě nabijí energií, jiné tě naopak zklidní a zbaví stresu a napětí. Nechybí rady na správné dýchání a návod na jednoduché meditační techniky.
Acquisto del libro
Jóga pro tebe, Rebecca Rissman, Drahomíra Michnová
- Lingua
- Pubblicato
- 2017,
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 6,13 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.