Opřete se do běhání : kombinace joggingu a posilovacích cviků

Autori

• Christine Theiss
• Tomáš Kurka

Parametri

• 144 pagine
• 6 ore di lettura

• Auto-aiuto
• Medicina
• Saggistica
• Sport
• Sport & Attività all'aperto
• Esence

Maggiori informazioni sul libro

Kniha mistryně světa v kickboxu Christine Theissové přináší jedinečnou koncepci tréninků ve volné přírodě pro začátečníky i pokročilé. Osvěžte a zpestřete svůj běh pomocí návodů v knize a proměňte prostý jogging v efektivní celostní trénink.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2017

(In brossura)