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Gehen

Der Weg zu einem achtsameren Leben

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  • 144pagine
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Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und emotional. Gehen reduziert Stress und Gewicht. Im Rhythmus unserer Schritte finden wir den Kontakt zur Natur - und zu unserem Ich. Unsere Gedanken passen sich unseren Schritten an, unsere Seele nimmt bewusster auf, was um uns herum geschieht. Jeder Schritt draußen ist Balsam für Seele, Geist und Körper.

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Gehen, Sholto Radford

Lingua
Pubblicato
2018
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(Copertina rigida)
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Titolo
Gehen
Sottotitolo
Der Weg zu einem achtsameren Leben
Lingua
Tedesco
Editore
TRIAS
Pubblicato
2018
Formato
Copertina rigida
Pagine
144
ISBN10
3432107692
ISBN13
9783432107691
Serie
Prima pubblicazione
2018
Titolo originale
Walk
Valutazione
3,35 su 5
Descrizione
Die Kraft Deiner Schritte Jacke an, Schuhe an und raus ins Grüne. Gehen kostet nichts, und braucht keine Ausrüstung. Gehen kann man überall und zu jeder Tageszeit. Gehen stärkt uns physisch und emotional. Gehen reduziert Stress und Gewicht. Im Rhythmus unserer Schritte finden wir den Kontakt zur Natur - und zu unserem Ich. Unsere Gedanken passen sich unseren Schritten an, unsere Seele nimmt bewusster auf, was um uns herum geschieht. Jeder Schritt draußen ist Balsam für Seele, Geist und Körper.