Esaurito
Serie
Maggiori informazioni sul libro
Fit a zdravie jemným spôsobom. Pilates otvára jemný, ale mimoriadne účinný spôsob k zdravej pohode a vysnívanej postave. Metóda fitness šetrná k svalom a kĺbom posilňuje často namáhaný chrbát v každodennom živote, optimalizuje držanie tela a uvoľňuje pri strese a hektickom pracovnom živote. Profesionálne overený tréningový program v tejto knihe ponúka začiatočníkom, pokročilým a skúseným viac ako 50 mimoriadne efektívnych cvičení, ktoré sú predstavené s ľahko zrozumiteľnými pokynmi a ilustrovanými krokmi. Pilates tréning prináša telu a mysli s jemnou silou novú energiu.
Acquisto del libro
Pilates- Efektívny kondičný tréning na doma, Christa G. Traczinski, Robert S. Polster
- Lingua
- Pubblicato
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Pilates- Efektívny kondičný tréning na doma
- Lingua
- Slovacco
- Editore
- Naumann & Gobell
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 3625123827
- ISBN13
- 9783625123828
- Serie
- Fitness a casa
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Valutazione
- 3 su 5
- Descrizione
- Fit a zdravie jemným spôsobom. Pilates otvára jemný, ale mimoriadne účinný spôsob k zdravej pohode a vysnívanej postave. Metóda fitness šetrná k svalom a kĺbom posilňuje často namáhaný chrbát v každodennom živote, optimalizuje držanie tela a uvoľňuje pri strese a hektickom pracovnom živote. Profesionálne overený tréningový program v tejto knihe ponúka začiatočníkom, pokročilým a skúseným viac ako 50 mimoriadne efektívnych cvičení, ktoré sú predstavené s ľahko zrozumiteľnými pokynmi a ilustrovanými krokmi. Pilates tréning prináša telu a mysli s jemnou silou novú energiu.