Esaurito ma molto ricercato!
Maggiori informazioni sul libro
CORE TRÉNINK je moderná špeciálna tréningová metóda určená na posilnenie stredu tela. V strede tela sú iniciované všetky pohyby a nachádza sa tu ťažisko tela. Pevný stred tela je potrebný na zvládnutie nielen dynamických, ale aj statických pohybov, pri ktorých sa organizmus nepohybuje voči podložke. K takýmto cvičeniam patrí aj posilňovanie. Pevný stred tela podporuje silové schopnosti organizmu. Kniha vás krok za krokom prevedie jednotlivými technikami a názorne vám ukáže, ako posilniť svaly trupu v oblasti beder, pánve, brucha a bedier, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec, alebo len milovník fitness.
Acquisto del libro
Core trénink, Glen Thurgood
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Rilegatura flessibile)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Core trénink
- Lingua
- Slovacco
- Autori
- Glen Thurgood
- Editore
- Slovart
- Pubblicato
- 2014
- Formato
- Rilegatura flessibile
- ISBN10
- 8055611831
- ISBN13
- 9788055611839
- Serie
- Prima pubblicazione
- 2013
- Titolo originale
- Core Strength Training
- Valutazione
- 4,5 su 5
- Descrizione
- CORE TRÉNINK je moderná špeciálna tréningová metóda určená na posilnenie stredu tela. V strede tela sú iniciované všetky pohyby a nachádza sa tu ťažisko tela. Pevný stred tela je potrebný na zvládnutie nielen dynamických, ale aj statických pohybov, pri ktorých sa organizmus nepohybuje voči podložke. K takýmto cvičeniam patrí aj posilňovanie. Pevný stred tela podporuje silové schopnosti organizmu. Kniha vás krok za krokom prevedie jednotlivými technikami a názorne vám ukáže, ako posilniť svaly trupu v oblasti beder, pánve, brucha a bedier, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec, alebo len milovník fitness.