Ballerina Body

Schlank und anmutig - Mit Ernährungsplan und Fitnessübungen

Autori

• Misty Copeland

Parametri

• Libri di cucina
• Motivazione e auto-aiuto
• Saggistica
• Salute & Medicina
• Sport

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Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung – eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur! Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen

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Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2017