Valutazione del libro
Maggiori informazioni sul libro
Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest pełna frustracji. Dr Ali Abdaal, ekspert w dziedzinie produktywności, odkrył łatwiejszą drogę do sukcesu, opierając się na badaniach psychologicznych. Twierdzi, że kluczem do produktywności jest dobre samopoczucie. Jeśli praca staje się przyjemna, produktywność przychodzi naturalnie. W książce przedstawione są trzy czynniki, które wspierają przyjemną produktywność, oraz trzy blokady do pokonania, aby wygrać z prokrastynacją. Autor dzieli się inspirującymi historiami ludzi sukcesu, którzy stosują zasady dobrej produktywności. Proste zmiany mogą pomóc osiągnąć więcej i poprawić jakość życia. Czytelnik nauczy się budować własny system produktywności, który nie będzie męczący, oraz jak zachować koncentrację w świecie rozproszeń. Dowie się, jak poradzić sobie z prokrastynacją bez polegania wyłącznie na motywacji. Książka pomoże również zredukować stres związany z pracą i wyznaczyć znaczące cele. Dzięki naukowym strategiom można odzyskać równowagę i radość w codziennym życiu. Autor, lekarz i przedsiębiorca, dzieli się swoją wiedzą zdobytą przez lata, aby pomóc innym osiągnąć więcej, niż kiedykolwiek marzyli.
Acquisto del libro
Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć, Ali Abdaal
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Paradoks produktywności. Jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Ali Abdaal
- Editore
- MT Biznes
- Pubblicato
- 2024
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 272
- ISBN10
- 8382314562
- ISBN13
- 9788382314564
- Serie
- Tag
- Saggistica, Commercio, Auto-aiuto, Temi psicologici, Crescita personale, Regali per le donne, Regali per gli uomini, Produttività, Autostima
- Prima pubblicazione
- 2023
- Titolo originale
- Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You
- Valutazione
- 3,95 su 5
- Descrizione
- Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest pełna frustracji. Dr Ali Abdaal, ekspert w dziedzinie produktywności, odkrył łatwiejszą drogę do sukcesu, opierając się na badaniach psychologicznych. Twierdzi, że kluczem do produktywności jest dobre samopoczucie. Jeśli praca staje się przyjemna, produktywność przychodzi naturalnie. W książce przedstawione są trzy czynniki, które wspierają przyjemną produktywność, oraz trzy blokady do pokonania, aby wygrać z prokrastynacją. Autor dzieli się inspirującymi historiami ludzi sukcesu, którzy stosują zasady dobrej produktywności. Proste zmiany mogą pomóc osiągnąć więcej i poprawić jakość życia. Czytelnik nauczy się budować własny system produktywności, który nie będzie męczący, oraz jak zachować koncentrację w świecie rozproszeń. Dowie się, jak poradzić sobie z prokrastynacją bez polegania wyłącznie na motywacji. Książka pomoże również zredukować stres związany z pracą i wyznaczyć znaczące cele. Dzięki naukowym strategiom można odzyskać równowagę i radość w codziennym życiu. Autor, lekarz i przedsiębiorca, dzieli się swoją wiedzą zdobytą przez lata, aby pomóc innym osiągnąć więcej, niż kiedykolwiek marzyli.