Parametri
- 256pagine
- 9 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyk�w niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do wsp�łczesnych plag ? alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podr�ży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:? jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,? dlaczego ludzie r�żnie reagują na te same pokarmy,? w jaki spos�b jelita wpływają na osobowość i nastr�j człowieka,? jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,? co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!
Acquisto del libro
Jelita wiedzą lepiej, Michael Mosley
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Jelita wiedzą lepiej
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Michael Mosley
- Editore
- Otwarte
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 256
- ISBN10
- 837515492X
- ISBN13
- 9788375154924
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Arti culinarie & Gastronomia, Scienza, Crescita personale, Salute, Cibo, Stile di vita sano, Alimentazione & Diete, Diete
- Valutazione
- 4,1 su 5
- Descrizione
- Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyk�w niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do wsp�łczesnych plag ? alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.Podczas podr�ży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:? jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,? dlaczego ludzie r�żnie reagują na te same pokarmy,? w jaki spos�b jelita wpływają na osobowość i nastr�j człowieka,? jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,? co jeść, by uniknąć otyłości.W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem! Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!