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- 285pagine
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Presents step-by-step illustrated instructions for nearly seventy Swiss and medicine ball exercises for strength, flexibility, and core stabilization.
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Strength Ball Training, Lorne Goldenberg, Peter Twist
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
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- (In brossura)
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- Titolo
- Strength Ball Training
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Lorne Goldenberg, Peter Twist
- Editore
- Human Kinetics
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 285
- ISBN10
- 0736066977
- ISBN13
- 9780736066976
- Serie
- Valutazione
- 3,85 su 5
- Descrizione
- Presents step-by-step illustrated instructions for nearly seventy Swiss and medicine ball exercises for strength, flexibility, and core stabilization.