Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!
Acquisto del libro
Fasciální trénink, Susann Hempel
- Lingua
- Pubblicato
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 8,44 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Fasciální trénink
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Susann Hempel
- Editore
- Esence
- Pubblicato
- 2017
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 128
- ISBN10
- 8075491971
- ISBN13
- 9788075491978
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Sport, Medicina, Manuali e guide, Salute, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Esercizi, Anatomia umana, Esercizi di condizionamento
- Prima pubblicazione
- 2017
- Titolo originale
- Faszientraining
- Valutazione
- 3,65 su 5
- Descrizione
- Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!