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- 264pagine
- 10 ore di lettura
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Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.
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Ultimate Conditioning for Martial Arts, Loren Landow
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
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- (In brossura)
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- Titolo
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Loren Landow
- Editore
- Human Kinetics Publishers
- Pubblicato
- 2016
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 264
- ISBN10
- 149250615X
- ISBN13
- 9781492506157
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Medicina, Manuali e guide, Sport, Sport & Attività all'aperto, Salute
- Prima pubblicazione
- 2016
- Titolo originale
- Ultimate Conditioning for Martial Arts
- Valutazione
- 4,1 su 5
- Descrizione
- Ultimate Conditioning for Martial Arts teaches how to evaluate conditioning along with physical strengths and weaknesses. Choose from 120 exercises, each tailored to improve a key martial arts skill or attribute, to enhance performance in the various disciplines practiced and the goals set.