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Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.
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Luz Sobre El Yoga, B. K. S. Iyengar
- Lingua
- Pubblicato
- 2007
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- (In brossura)
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- Titolo
- Luz Sobre El Yoga
- Lingua
- Spagnolo
- Autori
- B. K. S. Iyengar
- Editore
- Editorial Kairos
- Pubblicato
- 2007
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 470
- ISBN13
- 9788472455955
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Tematica filosofica, Manuali e guide, Filosofia, Spiritualità e Religione, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Yoga, Fitness & Allenamento, Fitness
- Valutazione
- 4,3 su 5
- Descrizione
- Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.