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Das Buch bietet fundierte Grundlagen und 30 sorgfältig recherchierte Eisschwimm-Touren in der Schweiz, begleitet von beeindruckenden Fotos. Autorin Jeannette Stangier-Bors teilt ihre Leidenschaft für das Eisschwimmen, beschreibt Unfallverhütung, Hypothermie und die optimale Vorbereitung. Zudem enthält es Routenführungen und praktische Tipps zum Aufwärmen.
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Eiskalt schwimmen. 30 magische Kaltwasser-Highlights in der Schweiz, Jeannette Stangier-Bors
- Lingua
- Pubblicato
- 2024
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- Titolo
- Eiskalt schwimmen. 30 magische Kaltwasser-Highlights in der Schweiz
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Jeannette Stangier-Bors
- Editore
- AS Verlag
- Pubblicato
- 2024
- Pagine
- 280
- ISBN13
- 9783039130559
- Serie
- Valutazione
- 5 su 5
- Descrizione
- Das Buch bietet fundierte Grundlagen und 30 sorgfältig recherchierte Eisschwimm-Touren in der Schweiz, begleitet von beeindruckenden Fotos. Autorin Jeannette Stangier-Bors teilt ihre Leidenschaft für das Eisschwimmen, beschreibt Unfallverhütung, Hypothermie und die optimale Vorbereitung. Zudem enthält es Routenführungen und praktische Tipps zum Aufwärmen.