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- 454pagine
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Chakra yoga is simultaneously a template for transformation and a profound formula for wholeness. Anodea Judith's Chakra Yoga shows you how to focus on these sacred centers using specific postures, pranayama (breathing techniques), mantras, imagery, and meditation. --Publisher's description.
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Anodea Judith's Chakra Yoga, Anodea Judith
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
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- (In brossura)
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- Titolo
- Anodea Judith's Chakra Yoga
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Anodea Judith
- Editore
- Llewellyn Publications
- Pubblicato
- 2015
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 454
- ISBN10
- 0738744441
- ISBN13
- 9780738744445
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Temi psicologici, Tematica filosofica, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Filosofia, Salute, Yoga, Chakra, Asana (Yoga)
- Prima pubblicazione
- 2015
- Titolo originale
- Anodea Judith´s Chakra Yoga
- Valutazione
- 4,35 su 5
- Descrizione
- Chakra yoga is simultaneously a template for transformation and a profound formula for wholeness. Anodea Judith's Chakra Yoga shows you how to focus on these sacred centers using specific postures, pranayama (breathing techniques), mantras, imagery, and meditation. --Publisher's description.