Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Acquisto del libro
Trénuj jako výsadkář, Sam McGrath
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 9,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Trénuj jako výsadkář
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Sam McGrath
- Editore
- Grada
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 176
- ISBN10
- 8027117739
- ISBN13
- 9788027117734
- Serie
- Prima pubblicazione
- 2020
- Titolo originale
- Be PARA Fit
- Valutazione
- 3,85 su 5
- Descrizione
- Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).