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- 215pagine
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Argues that through RET, Rational-Emotive Therapy we can learn to control our emotions and explains how to acquire true mental health and happiness.
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How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable about Anything: Yes, Anything!, Albert Ellis
- Lingua
- Pubblicato
- 1988
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- (In brossura)
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- Titolo
- How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable about Anything: Yes, Anything!
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Albert Ellis
- Editore
- Lyle Stuart
- Pubblicato
- 1988
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 215
- ISBN10
- 0818404566
- ISBN13
- 9780818404566
- Serie
- Tag
- Saggistica, Scienze sociali, Auto-aiuto, Temi psicologici, Tematica filosofica, Filosofia, Psicologia, Crescita personale, Scienza, Salute mentale, Emozioni, Psicoterapia
- Prima pubblicazione
- 2000
- Titolo originale
- How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything: Yes, Anything
- Valutazione
- 3,85 su 5
- Descrizione
- Argues that through RET, Rational-Emotive Therapy we can learn to control our emotions and explains how to acquire true mental health and happiness.