Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.
Ci sono attualmente del libroChvilka na relaxaci: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši (2021 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Chvilka na relaxaci: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši, Sarah Brewer, Pavlína Stelzerová
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 2,79 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.
- Titolo
- Chvilka na relaxaci: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Sarah Brewer, Pavlína Stelzerová
- Editore
- Dobrovský s.r.o.
- Pubblicato
- 2021
- Formato
- Copertina rigida
- ISBN10
- 8075855191
- ISBN13
- 9788075855190
- Serie
- Ritiro
- Via
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Manuali e guide, Sport, Salute, Regali per le donne, Stress, Relaxamento, Meditazione, Gestione dello stress
- Titolo originale
- Instant Relaxation
- Valutazione
- 3,2 su 5
- Descrizione
- Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.