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Parametri
- 217pagine
- 8 ore di lettura
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Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, perraggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione.Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di sestessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza dicui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.
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Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione, Jon Kabat Zinn
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 5,99 €
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