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Carnet d'entrainement

Notez tous vos entraînements et progressions sur une année entière pour vos exercices cardio, musculation et running.

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    Parametri

    • 374pagine
    • 14 ore di lettura

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    Carnet d'entraînement comportant des calendriers mensuels à cocher pour une vue plus rapide des fréquences d'entraînement. Utilisez les feuilles journalières pour noter les détails de vos séances cardio, musculation et running. Notez les différentes mesures et relevés des changement de votre corps jour après jours et tout cela sur une année entière."Le seul mauvais entraînement est celui que tu ne fais pas" ! Bon sport à tous.

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    Carnet d'entrainement,

    Lingua
    Pubblicato
    2020
    Rilegatura
    (In brossura),
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    Titolo
    Carnet d'entrainement
    Sottotitolo
    Notez tous vos entraînements et progressions sur une année entière pour vos exercices cardio, musculation et running.
    Lingua
    Francese
    Autori
    Pubblicato
    2020
    Formato
    In brossura
    Pagine
    374
    ISBN13
    9798602305999
    Serie
    Descrizione
    Carnet d'entraînement comportant des calendriers mensuels à cocher pour une vue plus rapide des fréquences d'entraînement. Utilisez les feuilles journalières pour noter les détails de vos séances cardio, musculation et running. Notez les différentes mesures et relevés des changement de votre corps jour après jours et tout cela sur une année entière."Le seul mauvais entraînement est celui que tu ne fais pas" ! Bon sport à tous.