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Mangiare Sano

Questa serie approfondisce i fondamenti di un'alimentazione sana, offrendo consigli pratici per la vita di tutti i giorni. I lettori impareranno il valore nutrizionale di vari alimenti e come creare piani pasti equilibrati. L'obiettivo è ispirare le persone a realizzare cambiamenti positivi e duraturi nel loro stile di vita. Sfatando giocosamente i miti comuni sulle diete, promuove un approccio sostenibile al benessere generale.

What's on My Plate?
Why Doesn't Everyone Eat Meat?
  • "This title provides an educational introduction to vegetarianism and other special diets, including veganism, raw-foods diets, and more"--

    Why Doesn't Everyone Eat Meat?
    3,6
  • "This title provides an educational introduction to the five food groups, appropriate serving sizes, and how to eat a balanced and nutritious diet--

    What's on My Plate?
    4,0