Parametri
- 284pagine
- 10 ore di lettura
Maggiori informazioni sul libro
Pozeraš na krásne postavy iných a túžiš po podobnej? Krásne a zdravé telo nie je otázkou šťastia, ale voľby. Môžeš ho mať, ak sa preň rozhodneš! Každý deň si dopraj plnohodnotnú, zdravú a chutnú stravu. Variť zdravo neznamená vylúčiť tuky alebo hladovať, ale poskytnúť telu skutočné živiny v podobe chutného jedla, ktoré naplní nielen žalúdok, ale aj život. V tejto knihe nájdeš 152 vynikajúcich receptov, od raňajok, rýchlych snackov, výživných polievok, po mäsité a bezmäsité jedlá, sladké mňamky bez múky a zaujímavé prílohy. Recepty sú rozdelené do kategórií a obsahujú rady od odborníkov, užitočné informácie o surovinách, lákavé fotografie a nutričné hodnoty. Jesť a variť zdravo znamená viac než len zhodiť pár kíl; je to zmena myslenia a posunutie zdravia a lásky k sebe na prvé miesto. Tieto recepty pochádzajú z Fitshaker kuchyne, kde už schudlo a dostalo sa do formy tisíce ľudí. Každý recept bol vytvorený s láskou a má „superschopnosť“ pomôcť ti k lepšiemu číslu oblečenia a vyššiemu sebavedomiu. V praktickej strunovej väzbe nájdeš všetko potrebné pre zdravé varenie.
Acquisto del libro
Z fitka do kuchyne špeciál II. - Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti, Lucia Méresová Švaral
- Lingua
- Pubblicato
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Spirale),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 9,99 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Z fitka do kuchyne špeciál II. - Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti
- Lingua
- Slovacco
- Autori
- Lucia Méresová Švaral
- Editore
- Fitshaker
- Pubblicato
- 2017
- Formato
- Spirale
- Pagine
- 284
- ISBN10
- 8097178885
- ISBN13
- 9788097178888
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Libri di cucina, Arti culinarie & Gastronomia, Sport, Sport & Attività all'aperto, Salute
- Prima pubblicazione
- 2017
- Titolo originale
- Z fitka do kuchyne špeciál II
- Descrizione
- Pozeraš na krásne postavy iných a túžiš po podobnej? Krásne a zdravé telo nie je otázkou šťastia, ale voľby. Môžeš ho mať, ak sa preň rozhodneš! Každý deň si dopraj plnohodnotnú, zdravú a chutnú stravu. Variť zdravo neznamená vylúčiť tuky alebo hladovať, ale poskytnúť telu skutočné živiny v podobe chutného jedla, ktoré naplní nielen žalúdok, ale aj život. V tejto knihe nájdeš 152 vynikajúcich receptov, od raňajok, rýchlych snackov, výživných polievok, po mäsité a bezmäsité jedlá, sladké mňamky bez múky a zaujímavé prílohy. Recepty sú rozdelené do kategórií a obsahujú rady od odborníkov, užitočné informácie o surovinách, lákavé fotografie a nutričné hodnoty. Jesť a variť zdravo znamená viac než len zhodiť pár kíl; je to zmena myslenia a posunutie zdravia a lásky k sebe na prvé miesto. Tieto recepty pochádzajú z Fitshaker kuchyne, kde už schudlo a dostalo sa do formy tisíce ľudí. Každý recept bol vytvorený s láskou a má „superschopnosť“ pomôcť ti k lepšiemu číslu oblečenia a vyššiemu sebavedomiu. V praktickej strunovej väzbe nájdeš všetko potrebné pre zdravé varenie.