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- 336pagine
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The author shares nearly three decades worth of unparalleled expertise and passion in a book designed to help readers master the entire mat and apparatus repertoire of this mind-body system. In total, more than 800 photos and 210 exercises are featured.
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Pilates, Rael Isacowitz
- Lingua
- Pubblicato
- 2006
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- (In brossura)
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- Titolo
- Pilates
- Lingua
- Inglese
- Autori
- Rael Isacowitz
- Editore
- Human Kinetics
- Pubblicato
- 2006
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 336
- ISBN10
- 0736056238
- ISBN13
- 9780736056236
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Pilates
- Valutazione
- 4,15 su 5
- Descrizione
- The author shares nearly three decades worth of unparalleled expertise and passion in a book designed to help readers master the entire mat and apparatus repertoire of this mind-body system. In total, more than 800 photos and 210 exercises are featured.