Creative Flow. Rok uważnego życia

Autori

• Jocelyn de Kwant

Parametri

• Hobby

Maggiori informazioni sul libro

Czy masz wrażenie, że ciągle gdzieś pędzisz, wykonujesz jedno zadanie za drugim? Czy bez przerwy wybiegasz myślami w przyszłość i nigdy nie masz czasu dla siebie? Oto prosty spos�b, aby na kilka minut dziennie wyrwać się z rutyny, docenić otaczający świat i rozbudzić swoją kreatywność. Creative Flow skupia się na prostych przyjemnościach, kt�re poprzez osobistą tw�rczość prowadzą do codziennej uważności i dobrostanu. Uczy, jak celebrować zwyczajne, ale cenne chwile w życiu ? od radości bazgrolenia i szkicowania poprzez poprawę jakości medytacji czy pobudzenie wyobraźni.�

Per saperne di più

Lingua: Polacco

Pubblicato: 2018

(In brossura)