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Stefan Bischof hat ein praxisorientiertes Buch über Atem und Meditation verfasst, das sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen neue Einsichten bietet. Es vereint die Erfahrung des Autors mit Meditation und bewusstem Atem und führt durch anschauliche Übungen und Illustrationen zur Selbsterkenntnis.
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Atem und Meditation, Stefan Bischof
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- Pubblicato
- 2021
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