Die Ernährungs-Docs - Unsere Detox-Formel

Der Neustart für Körper und Seele: Entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstarten

Autori

• Matthias Riedl
• Silja Schäfer
• Viola Andresen
• Jörn Klasen

Parametri

Pagine

176pagine

Tempo di lettura

7ore

• Libri di cucina

Maggiori informazioni sul libro

Die Detox-Formel bietet praktische Ansätze zur Entgiftung des Körpers durch gezielte Ernährung. Die Autoren, ein Team aus Ärzten und Ernährungsexperten, erläutern, wie bestimmte Lebensmittel und Ernährungsweisen das Wohlbefinden steigern und die Gesundheit fördern können. Mit zahlreichen Rezepten und Tipps wird gezeigt, wie eine ausgewogene Ernährung nicht nur den Körper, sondern auch den Geist revitalisieren kann. Das Buch vermittelt wertvolle Informationen zu Nährstoffen und deren Wirkung auf den Organismus und ermutigt zu einer nachhaltigen Lebensweise.

Per saperne di più

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2025

(Copertina rigida)