Jak posilovat psychickou odolnost

Autori

• Ráchel Bícová

Parametri

• 68 pagine
• 3 ore di lettura

• Motivazione e auto-aiuto
• Psicologia
• Quaderni di lavoro
• Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

Další pracovní sešit od psychoterapeutky Ráchel Bícové. Najdete v něm třicet cvičení pro zlepšení vaší psychické odolnosti. Mezi tématy cvičení najdete například: Buďte sami k sobě upřímní, Pozorujte záblesky změn, Přijímejte nedokonalost, Dejte šanci novým lidem, Nebojte se svého hněvu a mnohá další.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2022