Esaurito ma molto ricercato!
Maggiori informazioni sul libro
Kellina Stewart przedstawia w tej książce 30 najpopularniejszych ćwiczeń Pilates, które pomogą Ci uformować ciało, zrelaksować się i jednocześnie poprawić swoją elastyczność. Nie potrzebujesz do tego żadnego specjalnego sprzętu, a program jest odpowiedni dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej. Każde ćwiczenie jest przedstawione w sposób łatwy do zrozumienia, krok po kroku.
Acquisto del libro
Pilates, Kellina Stewart
- Lingua
- Pubblicato
- 2005
- Rilegatura
- (Spirale)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Pilates
- Lingua
- Polacco
- Autori
- Kellina Stewart
- Pubblicato
- 2005
- Formato
- Spirale
- ISBN10
- 8373919376
- ISBN13
- 9788373919372
- Serie
- Categoria
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Descrizione
- Kellina Stewart przedstawia w tej książce 30 najpopularniejszych ćwiczeń Pilates, które pomogą Ci uformować ciało, zrelaksować się i jednocześnie poprawić swoją elastyczność. Nie potrzebujesz do tego żadnego specjalnego sprzętu, a program jest odpowiedni dla każdego, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej. Każde ćwiczenie jest przedstawione w sposób łatwy do zrozumienia, krok po kroku.