Scoprite il libro definitivo sul bodybuilding che trasformerà il vostro fitness! Con informazioni scientifiche e consigli pratici, è adatto a principianti e atleti esperti. Include istruzioni passo-passo e suggerimenti su alimentazione e recupero per massimizzare i risultati e prevenire infortuni. Iniziate il vostro viaggio verso una forma fisica migliore!
Lucien Sina Ordine dei libri






- 2024