Bookbot

Cvičení pro zdraví s balančními míči

Maggiori informazioni sul libro

Balanční míče jsou stále oblíbenější náčiní, vhodné pro prevenci vadného držení těla, pro posílení různých svalů i jen tak pro radost z pohybu. Krátký úvod pomůže při výběru vhodného míče a poradí se základní metodikou. Praktická část ukazuje cviky na uvolňování, protahování, posilování, s doplňujícím nářadím, ve dvojicích, ve skupinách a s dospělým. Autorka připravila i 12 pohádek využívajících uvedené cviky.

Acquisto del libro

Cvičení pro zdraví s balančními míči, Jaromíra Pechová

Lingua
Pubblicato
2009
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento