Questo è quello che aggiungi al carrello

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Autori

Valutazione del libro

4,4(50)Aggiungi una valutazione

Parametri

Pagine: 168pagine
Tempo di lettura: 6ore

Maggiori informazioni sul libro

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování informací probíhající v našem mozku. Jednoduchá, snadno pochopitelná cvičení tak většině pacientů trpících úzkostmi a panickými atakami umožní již po několika málo týdnech návrat do života bez paniky a úzkosti.