pH zázrak: Vyváženou stravou k pevnému zdraví

Autori

• Robert O. Young
• Shelley Redford Young
• Jane Clayson Johnson

Parametri

• Libri di cucina
• Manuali e guide
• Motivazione e auto-aiuto
• Saggistica
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

Přestaňte počítat kalorie, vážit tuky a odměřovat porce jídla! Zdraví souvisí s pH vnitřního prostředí. Udržovat jeho stabilní hodnoty je pro organismus nesmírně náročné. Alkalizujícími a acidifikujícími potravinami v poměru 80/20 se metabolismu velice uleví. Nově vytvořený systém stravování, jehož účinnost je dokázána, ovlivňuje příznivým způsobem metabolismus, posiluje a udržuje dobrý zdravotní stav. Podstatou programu, jenž má neuvěřitelný přínos pro zdraví, je vyrovnaný způsob života a vyvážená strava. Zbavíte se nedostatku energie, špatného zažívání, nadbytečných kilogramů, bolestí a nemocí. Získáte novou vitalitu, jasné myšlení, pevné zdraví a štíhlé tělo. Objevte: - Snídaně s nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem vlákniny, jež mohou být tou nejzásadnější změnou - Pročišťování - detoxikační úloha tekutin, které snižují množství cizorodých látek a normalizují trávení a metabolismus - Odstraňování škodlivých bakterií, kvasinek a plísní z těla - Alkalizující potraviny - rajská jablíčka, avokádo a listovou zeleninu - a jak je při přípravě lákavých a chutných jídel kombinovat s mírně acidifikujícími potravinami, jako jsou ryby, obilniny a některé ovoce - Doplňky stravy - jak je vybírat, nakupovat a vypočítat správnou dávku - Vodu, nejdůležitější nápoj - jak se ujistit, že je bezpečná a čistá a že je jí dost.

Per saperne di più

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2008

(Copertina rigida)

Condizioni del libro: In ottime condizioni

Prezzo: 3,59 €