Die metabole Diät

Autori

• Claudia Wernig

Parametri

• Libri di cucina

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Die Metabole Diät ermöglicht effektives und schnelles Körperfettverbrennen ohne Hunger und Jo-Jo-Effekt. Sie bietet eine nachhaltige Lösung zum Abnehmen und zur Steigerung von Fitness durch ein abwechslungsreiches LOW CARB Ernährungssystem. Mit 86 Rezepten und detaillierten Diätplänen wird die Umsetzung einfach und praktisch, ob zu Hause, bei der Arbeit oder im Restaurant. Die Vorteile sind überzeugend: Die Diät aktiviert den Stoffwechsel für maximalen Fettabbau, fördert den Muskelaufbau ohne zusätzliche Fettzunahme und erlaubt eine große Auswahl an Lebensmitteln. Diät-Sünden können leicht kompensiert werden, was zu dauerhaftem Erfolg führt. Die NEUAUFLAGE 2015 bietet umfassende Informationen und ein neues Design auf 296 Seiten. Die Metabole Diät ist ideal für alle, die schnell und dauerhaft abnehmen möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. Sie ist nicht nur eine kurzfristige Diät, sondern ein langfristig praktizierbares Ernährungssystem, das auch für Personen mit speziellen Nahrungsmittelunverträglichkeiten geeignet ist. Für Sportler optimiert die Diät die Leistungsfähigkeit durch gezielte Nährstoffkombinationen und Timing. Die Rezepte sind einfach und verständlich, mit detaillierten Nährwertangaben. Praktische Diätpläne für eine Woche helfen dabei, die Diät erfolgreich umzusetzen und das Wunschgewicht zu erreichen. Das Buch bietet mehr als theoretische Erklärungen und ist ein wertvoller Ratgeber für die praktische Anwendun

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2007

(Copertina rigida)