Bookbot

Meditace: snadno a rychle

Valutazione del libro

Maggiori informazioni sul libro

Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.

Acquisto del libro

Meditace: snadno a rychle, Lynne Lauren, Alžběta Řeřichová

Lingua
Pubblicato
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento

3,9
Molto buono
6 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.

Titolo
Meditace: snadno a rychle
Lingua
Ceco
Pubblicato
2018
Formato
In brossura
Pagine
168
ISBN10
8073907976
ISBN13
9788073907976
Serie
Prima pubblicazione
2017
Titolo originale
Meditation, Plain & Simple: The Only Book You'll Ever Need
Valutazione
3,85 su 5
Descrizione
Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní obtíže a nepříjemné situace. Kniha je moudrým a užitečným pomocníkem, který vás provede základy meditování. Lynne Lauren vysvětluje, proč je meditace důležitá a jak snadné je s ní začít. Předkládá stručný přehled různých typů meditace a více než 50 základních postupů a vizualizací, které vám pomohu dosáhnout konkrétního, stanoveného cíle. Užitečný pomocník pro každého, kdo chce zpomalit, odbourat stres a zjistit, jak bohatý může život být.