Questo è quello che aggiungi al carrello
Parametri
Maggiori informazioni sul libro
In diesem Fitnessbuch dreht sich alles um ein einziges Trainingsgerät, welches es weltweit überall und sehr zahlreich gibt: die (Park-)Bank. Der Autor beschreibt über 50 Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden und gibt zusätzlich 20 Trainingspläne an die Hand, welche auf verschiedene Trainingsziele ausgerichtet sind z. B. Bauch-Beine-Po, Muskelaufbau, Fatburner usw. Das Parkbank-Workout ist so simpel wie effektiv. Mit diesem Buch wird in Zukunft die normale Joggingrunde anders aussehen …
Acquisto del libro
Das Parkbank-Workout, Holger Meier
- Lingua
- Pubblicato
- 2020,
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 13,99 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.