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A Dieta Mediterrânea, reconhecida pela UNESCO como Patrimônio Cultural Imaterial, é celebrada por seus ingredientes saudáveis e práticas tradicionais. Este livro apresenta 90 receitas que priorizam legumes, frutas, peixe, e cereais, utilizando azeite e ervas. Inclui ainda informações nutricionais, promovendo uma alimentação sustentável e prazerosa.
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A Dieta Mediterrânica, I. J. Lacerda
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
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