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"Iss dich fit" ist ein umfassender Ratgeber für ein gesünderes Leben, der Ernährungstipps, persönliche Energiebedarf-Berechnungen und einfache Rezepte mit Nährwertangaben bietet. Die Grundlagen gesunder Ernährung werden humorvoll vermittelt, sodass für jeden etwas dabei ist.
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Iss dich fit. Das Buch zum Blog, Jacqueline Jarmer
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- 2022
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- (Copertina rigida)
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