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Die Pflege von Angehörigen kann eine große körperliche und seelische Belastung darstellen. Bettina Hellmann, Resilienz-Beraterin mit über 20 Jahren Erfahrung, zeigt auf, wie man diese Herausforderung meistern kann, um die Lebensfreude zu bewahren. Resilienz ist lernbar und hilft, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren.
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Eule oder Nachtigall, Bettina Hellmann
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- Pubblicato
- 2021
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