Maggiori informazioni sul libro
Dr. Cole vás v rámci svého Čtyřtýdenního flexibilního půstu provede různými fázemi přerušovaného půstu, přičemž každý týden plánu je přizpůsoben tak, aby se zaměřil na jiný aspekt vašeho zdraví. Ukazuje nejúčinnější způsoby půstu a stravování, které umocňují zdravotní přínosy přerušovaného půstu a vyvažují odpočinek a regeneraci s čistými, výživově bohatými a chutnými potravinami. Na konci čtyř týdnů budete mít všechny nástroje potřebné k tomu, abyste zregenerovali své tělo, dobili svůj metabolismus, obnovili své buňky a ustanovili rovnováhu svých hormonů. Spolu s více než 65 recepty zde najdete také plán, díky němuž si můžete půst a stravovací fáze přizpůsobit tak, aby trvale vyhovoval vašemu životnímu stylu.
Ci sono attualmente del libroIntuitivní půst (2022 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Intuitivní půst, Will Cole
- Lingua
- Pubblicato
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Copertina rigida),
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 4,79 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.